Aerobik

Moderatori/ce: emin,AlaS,zlaja,svirac

Odgovori
Avatar
senad
Gledač u vodu
Postovi: 3608
Pridružen/a: 20 lip 2006, 17:05
Lokacija: Sarajevo

Aerobik

Post Postao/la senad » 19 tra 2010, 18:12

Predlozi mi dr. neke vjezbe za srce, i kaze da je aerobik dobar.Kad nadjoh ove neke aerobik vjezbe, kontam je li mi rekao da su dobre, ili da nisu dobre za srce :mrgreen:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=x3nmFyWiNC0[/youtube]
Ustvari, ja volim sjediti kraj vode i gledati u vodu.
Štapove nosim da bi me zvali ribolovcem, a ne "budalom koja gleda u vodu".

by Kapo Senad :mrgreen:


Avatar
adem93
Piskaralo
Postovi: 294
Pridružen/a: 05 srp 2009, 13:13
Lokacija: Srebrenik|Spionica

Re: Aerobik

Post Postao/la adem93 » 19 tra 2010, 18:55

auhhhh.Ovo je dobro za kardio odma srce pocne da pumpa heheehe.Ima messa cccc.pozzzz

Avatar
rusko
Nobelovac
Postovi: 4759
Pridružen/a: 30 stu 2009, 19:17
Lokacija: Svedska

Re: Aerobik

Post Postao/la rusko » 19 tra 2010, 18:56

O.P.A.S.N.O!!!

Nego, zipa se te fore sa aerobikom... ima ih jos koji su probali, razvije se "gipkost":

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=kwiRCoEuL3Y[/youtube]
slika slika

Avatar
rusko
Nobelovac
Postovi: 4759
Pridružen/a: 30 stu 2009, 19:17
Lokacija: Svedska

Re: Aerobik

Post Postao/la rusko » 19 tra 2010, 18:59

Navuku se ljudi na ove snimke guzolina, a kad odu tamo...

Bude im... "Go crazy"... <valjanjeodsmijeha>
slika slika

Avatar
senad
Gledač u vodu
Postovi: 3608
Pridružen/a: 20 lip 2006, 17:05
Lokacija: Sarajevo

Re: Aerobik

Post Postao/la senad » 20 tra 2010, 18:27

A vidi ovog priloga o bodybuilding-u

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=EFpYI0ppc2U[/youtube]

Novinar je pipa u 16
Ustvari, ja volim sjediti kraj vode i gledati u vodu.
Štapove nosim da bi me zvali ribolovcem, a ne "budalom koja gleda u vodu".

by Kapo Senad :mrgreen:


Avatar
rusko
Nobelovac
Postovi: 4759
Pridružen/a: 30 stu 2009, 19:17
Lokacija: Svedska

Re: Aerobik

Post Postao/la rusko » 20 tra 2010, 18:36

<valjanjeodsmijeha> sta se desi kada se pretjera sa anabolnom maksuzijom...

Nego mozda treba poceti sa tim dizanjem:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=_5e_e5MV ... re=related[/youtube]
slika slika

Odgovori

Natrag na “Ostale teme i zanimljivosti”